Angststörung?
Ich wurde inspiriert, den Tanz der Angst zu schreiben , weil Angst als eine so mächtige Kraft in jedem Leben wirkt, ob sie uns in Liebe und Arbeit zurückhält oder uns in die Katastrophe treibt.
In der Tat sind Ängste und Ängste die Schuldigen an den meisten Problemen, für die Menschen Hilfe suchen, einschließlich Probleme mit Ärger, Intimität und Selbstachtung. Der Umgang mit diesen Emotionen ist zentral für ein liebevolles und kreatives Leben.
Es macht keinen Unterschied, ob Sie Ihre Angst als ein Produkt Ihrer Gene, fehlerhafte Gehirnschaltung, frühes Trauma, aktuellen Stress, Weltgeschehen oder der Mond und Sterne und Gnade betrachten. Was auch immer deine Perspektive ist, diese Dinge sind sicher:
Angst fühlt sich mies an. Sie fühlen sich auch fürchterlich. Es kann deine Fähigkeit zu denken behindern. Es kann einen großen negativen Groove in Ihrem Gehirn graben und es unmöglich machen, an einem positiven obwohl für mehr als fünf Sekunden festzuhalten. Es kann Ihren Körper in einer Weise beeinflussen, die lähmend ist.
Es ist also nicht überraschend, dass das Diagnosehandbuch der American Psychiatric Association viele Etiketten für Menschen enthält, die mit Angstzuständen kämpfen. Zu diesen Störungen gehören generalisierte Angststörungen, Panikstörung, posttraumatische Belastungsstörung, soziale Phobie, objektspezifische Phobien (Blut, Aufzüge), Hypochondrie, zwanghafte Angstgefühle, die durch Angst und Not gekennzeichnet sind, und zwanghaftes Verhalten (z. B. Zählen, Kontrollieren, Reinigen) magischerweise ein gefürchtetes Ereignis verhindern.
Das ist die kurze Liste. Das Leiden, das es umfasst, ist real genug.
Interessanterweise haben wir keine ähnlichen Diagnoseetiketten für Leute, die nicht ängstlich werden, wenn sie sollten. Es stimmt, man kann mit einer "Verhaltensstörung" diagnostiziert werden, wenn das Verhalten hinreichend betrügerisch, aggressiv und destruktiv ist, dass es gegen die sozialen Codes von Familie und Gesellschaft verstößt.
Aber was ist mit den weniger extravaganten Möglichkeiten, die viele Leute auf Kosten anderer oder sich selbst betreiben – und die internen Signale nicht bekommen, um den Kurs zu ändern? Was ist mit Menschen in Machtpositionen, die anderen in ihrem zielstrebigen Streben nach Profit schaden und nie viel Angst vor ihrem Verhalten haben? Oder gewöhnliche Bürger, die wie gewohnt ihren Geschäften nachgehen und sich nicht auf gefährliche, unfaire oder abwärts gewandte Ereignisse in ihren Familien, Gemeinschaften oder der globalen Umwelt registrieren oder darauf reagieren?
Ich behaupte nicht, dass wir alle in Angst vor dem Zustand der Welt oder unseren eigenen Beziehungen leben. Wenn wir zu ängstlich werden, verlieren wir unsere Fähigkeit, gute Problemlöser zu sein. Ich will auch nicht das tiefe Leiden derer lindern oder auslöschen, die unter schweren, unerbittlichen Angstzuständen, lähmenden Panikattacken, posttraumatischen Belastungsstörungen und Phobien leiden.
Aber es ist interessant darüber nachzudenken, dass wenn Angst die Funktionsfähigkeit stört, es sich um eine psychiatrische Erkrankung handelt. Es gibt keine Diagnose für Gleichgültigkeit, die gefährlichste Emotion von allen.
