Fehlgeburt: Memoiren und Romane, die sagen, wie es ist

Michelle Obama schließt sich Autoren an, die eine Fehlgeburt als psychologisches Trauma bezeichnen.

Quelle: Pixabay, gemeinfrei

Eine Fehlgeburt tritt bei etwa 20% der erkannten Schwangerschaften auf. Es ist ein schwerer psychologischer Stress, der oft zu schmerzlicher persönlicher Scham führt. Sie wird jedoch nur selten in den Medien diskutiert und erhöht dadurch ihr soziales Stigma. Frauen selbst (und manchmal auch Männer) zögern, mit anderen darüber zu sprechen, um Gefühle der Erniedrigung zu vermeiden. Tatsächlich warten viele Frauen drei Monate – danach sinkt das Risiko einer Fehlgeburt stark -, um sogar eine Schwangerschaft ihren engsten Freunden und ihrer Familie anzukündigen.

Die psychologischen Auswirkungen einer Fehlgeburt

Die psychologischen Auswirkungen sind tiefgreifend, weil die Fehlgeburt so sehr mit dem Identitätsgefühl und dem Selbstwertgefühl eines Individuums verbunden ist.

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Wenn eine Fehlgeburt auftritt, schämen sich Frauen, wenn sie beschädigt werden, weil sie nicht in der Lage sind, die grundlegende weibliche Funktion des Wachstums und der Geburt eines Babys auszuführen.

Sie spüren den Verlust der Kontrolle über ihr gegenwärtiges und zukünftiges Leben. Nicht nur die Schwangerschaft geht verloren, sondern auch die Hoffnungen und Träume des Kindes in die Zukunft. Das führt oft zu Schuldgefühlen, da niemand seinen verletzten Partner mit diesem Verlust belasten möchte.

Als schwerwiegender Verlust muss ein Baby mit Fehlgeburt getrauert werden. Und wie alle Trauer ist dies ein Prozess, dessen Verlauf über viele Wochen und Monate von Tag zu Tag variiert. Für viele hält die Trauer jahrelang an, wenn nicht für ein ganzes Leben.

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Die Folgen des Schweigens

Das Schweigen über eine Fehlgeburt in den Medien erhöht das damit verbundene soziale Stigma und verstärkt das Gefühl, dass dies tatsächlich etwas ist, das man sich schämen muss und nicht mit anderen geteilt werden sollte.

Und das ist wirklich bedauerlich, denn soziale Unterstützung von anderen ist eines, von dem wir wissen, dass es ein Schlüsselfaktor für den Umgang mit Stressfaktoren aller Art ist. Persönliches Schweigen verhindert, dass eine Frau, die eine Fehlgeburt erlitten hat, hört, dass so viele andere, von denen sie weiß, dass sie dieselbe Erfahrung gemacht haben. Es hält sie davon ab, ihre Erfahrung neu zu gestalten, um zu erkennen, dass sie kein einzigartiges Beispiel für eine gescheiterte Frau ist, sondern stattdessen, dass sie einen ungewöhnlichen Schwangerschaftsausbruch hatte.

Bücher, die helfen können, Stigmatisierung und persönliche Schande zu ändern

Nicht nur Print und Social Media können das kulturelle Klima bei Fehlgeburten prägen. Bücher, sowohl Sachbücher als auch Sachbücher, können dazu beitragen, das Bewusstsein zu erhöhen und Gespräche darüber anzuregen. Sie können das Verständnis für die psychologische Realität verbessern, die von denjenigen gelebt wird, die eine Fehlgeburt / Totgeburt erlitten haben

Hier sind einige Bücher, die genau das tun.

Erinnerungen

• Becoming von Michelle Obama ist ein weitreichendes Buch über ihre persönliche Entwicklung, ihre Beziehung zu Barack Obama, ihre Jahre im Weißen Haus und ihre Ansichten zu politischen und sozialen Problemen. In einem der kraftvollsten Abschnitte des Buches beschreibt sie offen ihre emotionale Bedrängnis nach einer Fehlgeburt, eine Erfahrung, die sie als “einsam, schmerzhaft und demoralisch beinahe auf zellulärer Ebene” beschreibt.
• Elizabeth McCracken, eine exakte Nachbildung eines Abbilds meiner Vorstellung, zeigt, wie sie nach dem Tod ihres Kindes während des neunten Schwangerschaftsmonats in Utero erlebte und sich nur schwer bewegen konnte. Ihre Trauer, ihre Verlegenheit, ihr Versagen, ihre Versuche, die Schuld auf andere zu verlagern, werden anschaulich beschrieben. Ein mitreißender Abschnitt des Buches beschreibt ihren Kampf mit den vielen emotionalen Strömungen, die in die Entscheidung getreten sind, ein anderes Baby kurz nach der Totgeburt zu versuchen.

Romane

Durch die Kraft der Fiktion können Romane dem Leser ein unmittelbares und intensives Verständnis der psychologischen Grundlagen der Sehnsucht nach einem Kind, des Traumas einer Fehlgeburt / Totgeburt sowie der Auswirkungen auf die Ehe und die Zukunft vermitteln.

• Das Licht zwischen den Ozeanen von ML Stedman handelt von einer Frau, die nach zwei Fehlgeburten tief depressiv ist. Als ein Ruderboot mit einem toten Mann und einem lebenden Baby in ihrem isolierten Haus auftaucht, bittet sie ihren Mann, sie das Kind behalten und als eigenes Kind großziehen zu lassen. Ein herzzerreißender Kampf zwischen Ethik und psychischem Schmerz steht im Mittelpunkt der Geschichte.

• Das Ende der Wunder, von Monica Starkman, wird in der Booklist der American Library Association als Roman beschrieben, „der die Komplexität und Stärke des menschlichen Geistes auf eindringliche Weise offenbart.“ Dargestellt wird eine Frau, deren tiefes Bedürfnis, ein Kind zu gebären, durch Unfruchtbarkeit und Unzufriedenheit sabotiert wird Fehlgeburt. Eine falsch vorgestellte Schwangerschaft ist nur eine Möglichkeit, wie Margo mit ihrer Trauer fertig werden kann. Sie wird auch zu einem psychiatrischen Krankenhausaufenthalt und einem impulsiven, überraschenden Akt mit erschütternden Konsequenzen für sich und andere befördert. Der Roman ist eine aufregende Reise über die Grenzen von Trauer, Depression und Heilung.

Wenn Sie mit Freunden oder in Büchergruppen über solche Bücher sprechen, können Sie mehr Bewusstsein und Empathie schaffen, um das soziale Stigma einer Fehlgeburt zu reduzieren.

Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Fehlgeburten Mut aufbringen, ihre Situation anderen zu zeigen, und so den Trost und das Verständnis erhalten, die für eine psychische Genesung nach einem Trauma erforderlich sind.