Heilung durch Geschichtenerzählen

Bei einem ersten Date lernen wir alle, unsere Lebensgeschichte in eine Aufzugsrede zu verwandeln. Was wir über frittierte Calamari gesagt haben, ist unsere grundlegende Lebensbotschaft, was ich die Botschaft von dir nenne. Auch wenn wir nicht erkennen, was uns antreibt, prägt diese Botschaft unsere Beziehungen, unseren Karriereweg (krumm oder nicht) und alle Entscheidungen, die wir treffen.

Für zu viele von uns bleibt unsere lebensnotwendige Botschaft bis zu unserer Beerdigung unsichtbar, wenn Familie und Freunde in Erinnerungen schwelgen. Mein Beruf (und meine Beschäftigung) besteht darin, anderen zu helfen, ihre Botschaft zu benutzen, solange sie noch leben. Ich möchte, dass sie sich eingraben und ihre Umstände verstehen und wie sie sie benutzt haben. Indem sie sich dessen bewusst werden, können sie ihre Geschichten dazu verwenden, andere zu inspirieren, sei es bei der Arbeit, in einer Motivationsrede oder sogar beim Abendessen.

Die meisten Menschen scheinen sich mehr darauf zu konzentrieren, was in ihrer Lebensgeschichte schief läuft als richtig. So oft sind sie schockiert zu entdecken, dass sie sogar eine Nachricht haben. Fast alle, die ich trainiere, schätzen ihre eigenen Bewältigungsmechanismen und -stärken nicht. Zu erkennen, dass sie aus Versehen Erfolge gemacht haben, gibt ihnen ein Verständnis für ihren Zweck und ihr neues Selbstvertrauen.

Ich lebe für den "Eureka" -Moment, wenn ein Klient seine wesentliche Geschichte entdeckt. Es ist ein außerordentlich bedeutsamer Übergangsritus, der sich von "duh" zu "adult" bewegt. Ihre Reise von Chaos zu Erfolg ist Ihre wesentliche Lebensgeschichte.

Außergewöhnliche Geschichten an einem gewöhnlichen Tag finden

Wenn ich Menschen bei der Suche nach ihrer Botschaft coache, fange ich nicht mit ihrer Lebensgeschichte an. Wir beginnen mit einem Blick auf die alltäglichen Geschichten, die wir nicht als signifikant betrachten. Ich frage: "Was ist heute passiert, dass dich verärgert hat?" Ich höre von Problemen bei der Arbeit, streite mit Kindern, die Reinigung ruiniert ein Lieblingskleid, Autobahnverkehr.

Als sie die Erschöpfung ihres Tages fühlen, frage ich: "Was ist das erste, was dir in Bezug auf deine Kindheit in den Sinn kommt?"

Wenn ich mich empathisch mit der Person, die ich coache, verbinde, kann ich allgemein sagen, ob die Erinnerung diejenige ist, die mit der DNA ihrer Botschaft beladen ist. Jede einzelne Botschaft ist ein Produkt der schmerzvollen Momente der Kindheit, die wir begraben, weil sie immer noch schmerzhaft sind. Deshalb wird mir oft gesagt: "Ich kann mir nichts vorstellen. Ich hatte eine glückliche Kindheit. "

Es ist extrem unwahrscheinlich, dass jemand durch die frühen Jahre kommt, ohne verletzt zu werden. Wir alle mussten mit Eltern, Geschwistern und anderen Verwandten, Lehrern, Mobbern, Verrat durch Freunde, nicht für eine Sportmannschaft, Krankheiten, was wir im Spiegel sehen, was Erniedrigung, Scham, Enttäuschungen und ein Gefühl der Unzulänglichkeit schafft, kämpfen .

Wir sind auf dem Weg zum Erfolg, wenn die Person, die ich coaching, auf dieses Kindheit definierende Ereignis trifft. Das hilft uns zu verstehen, warum sie wütend, depressiv werden oder ihre Karriere wählen. Wir definieren ihre Geschichte neu. Es ist nicht nur eine Abfolge zufälliger Ereignisse, sondern eine Reihe von Heilungsversuchen. Kinder fühlen sich machtlos. Deshalb sind wir alle bestrebt, Stärken zu finden. Wir hoffen zu korrigieren, was passiert ist. Kinder, die im Chaos aufgewachsen sind, werden Organisatoren. Diejenigen, die ignoriert wurden, entscheiden sich oft für eine Aufführung. Eine Geschichte der Armut schafft finanzielle Zauberer. Unsere Erfolge wurzeln in Verwirrungen. Ein paar Beispiele:

Kimberly wurde furchtbar aufgeregt, nachdem sie in einem Vegas Casino zu viel verloren hatte. Sie stellte in Frage, was sie für eine Überreaktion hielt, und sie erinnerte sich, dass sie sich im Alter von 8 Jahren benachteiligt fühlte, als sie im Süden als schwarzes Mädchen aufgewachsen war. Sie erinnerte sich, dass sie das "N" -Wort genannt wurde, und blickte auf, um zu sehen, wie die Flagge der Konföderierten über das Kapitolgebäude von South Carolina flog. Zu ihr sagte die Flagge der Konföderierten: "Du wirst niemals ein Gewinner sein." Es war ein Augenöffner für sie, zu sehen, dass das Thema aller Reden für Toastmasters über "Überwindung von Hindernissen" stand. Sie hat mich nur so genannt wurde angenommen, um einen TED-Talk zum Thema "Gegen alle Widerstände gewinnen" zu machen.

Ein 70-jähriger balinesischer Mann erzählte mir, dass er verzweifelt war, als er vergessen hatte, einem seiner Kollegen bei seinem Ruhestandsessen zu danken. Das führte zu einem Kindheitsmoment direkt nach dem Zweiten Weltkrieg, als seine Mutter und seine Schwester nichts als ein kleines Stück Fallschirmmaterial hatten, mit dem seine Mutter Hosen für ihn nähte. Sechzig Jahre später blitzte er zurück zu der Traurigkeit, die er über die Traurigkeit in den Augen seiner Schwester empfunden hatte, die dadurch verursacht wurde, dass seine Mutter ihn über sie ausgesucht hatte. Er schrieb dies dem Umstand zu, dass er sein Leben der Botschaft der Inklusivität widmete, was erklärte, warum er so sehr darüber beunruhigt war, dass er den Kollegen übersehen hatte.

Wenn es darum geht, Sprecher zu coachen, besonders diejenigen, die eine TED-Rede halten, finde ich, dass ihre Botschaft oft eine ist, die sie hören müssen. Dr. Reiger, ein Harvard-Psychiater, ist daran beteiligt, spontane Remissionen zu dokumentieren. Als er zum Coaching kam, war sein Vortrag alles, ohne persönliche Lebenserfahrung. Als ich in seine Kindheit eintauchte, entdeckte ich, dass er Amish war. In dieser Welt beruhten Glaubensüberzeugungen auf Glaubenssprüngen; Das Studium der Naturwissenschaften war verboten. Sein Eureka-Moment verstand seine Leidenschaft für die Dokumentation spiritueller Heilungen, obwohl er dadurch riskierte, seine Glaubwürdigkeit in der Wissenschaftsgemeinschaft zu verlieren. Seine Geschichte in einem TEDx-Talk zu erzählen, verband ihn emotional mit dem Publikum, und jetzt hat ihm ein großer Verleger einen Buch-Deal angeboten.

Unsere Botschaft verbindet uns mit anderen. Sie müssen es hören und wir auch. Es bestätigt, dass wir nicht Opfer bleiben müssen, und in der Tat, unsere Impotenz zu erkennen, ist der erste Schritt, um unsere Macht zu finden. Der Prozess erlaubt es uns, die Kindheitserfahrungen, die wir übel genommen haben, anzunehmen. Heilung kommt vom Erzählen unserer Geschichte und ihrer Lektionen. Wir sind alle überrascht – und belohnt – zu finden, dass die Aufdeckung dessen, was wir als unser Versagen betrachtet haben, Menschen anzieht. Und es ist die Botschaft, die wir teilen, die uns alle heilt. Sprecher sprechen nur darüber, was sie hören müssen.

Finden Sie Ihre Nachricht:

  1. Identifizieren Sie Ihre Kindheit durch eine Geschichte von heute
  2. Bestätigen Sie Ihre aktuellen Erfolge
  3. Schreibe eine Geschichte darüber, wie deine Kindheitserinnerung deinen Erfolg verursacht hat
  4. Mache die Nachricht in dieser Geschichte, eine Rede, füge sie deiner Webseite hinzu. Sei es Teil deiner Marke.