Wie wirken sich verschiedene Cortisolspiegel auf kognitive Funktionen aus?

Kinder, die in stressigen Umgebungen aufwachsen, haben oft erhöhte Werte des "Stresshormons" Cortisol, was die kognitive Entwicklung beeinträchtigen kann. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass einige Kinder, die mit Widrigkeiten aufwachsen, einen niedrigen Cortisolspiegel aufweisen, der auch mit beeinträchtigten kognitiven Funktionen einhergeht.

Eine neue Studie hat herausgefunden, wie sich spezifische Cortisolspiegel auf die kognitive Entwicklung von Kindern auswirken, die mit Stress aufwachsen, der mit familiären Widrigkeiten verbunden ist, in Armut lebt und / oder obdachlos ist.

Die Studie vom Juni 2015, "Verfolgung differentieller Risikowege: Assoziationen zwischen familiärer Notlage, Cortisol und kognitiven Funktionen in der Kindheit", wurde an der Universität von Rochester, der Universität von Minnesota und dem Mount Everest durchgeführt. Hope Family Center, und in der Zeitschrift Child Development veröffentlicht .

Die Statistiken zur Armut in der Kindheit sind alarmierend. Es wird geschätzt, dass vier von zehn amerikanischen Kindern derzeit in einkommensschwachen Haushalten leben, wie Untersuchungen des Nationalen Zentrums für Kinder in Armut an der Mailman School of Public Health der Columbia University zeigen.

• Von 5K bis Marathon
• Du musst stark sein
• Synästhesie und Neurodiversität
• Wie Erin Willett uns aus der Dunkelheit holt
• 7 Geheimnisse zu Ihrem Reset-Knopf zu schlagen

Quelle: Pixabay / Public Domain

Das Hauptziel der jüngsten Studie war es, ein besseres Verständnis darüber zu erlangen, wie sich verschiedene Cortisolspiegel auf die sozial-emotionale Anpassung eines Kindes auswirken, sowie auf seine Sprache, motorische und kognitive Funktionen.

Die Forscher fanden heraus, dass Kinder mit relativ hohen oder relativ niedrigen Cortisolspiegeln eher Lerndefizite und kognitive Verzögerungen erfahren.

Cortisol wird allgemein als "das Stresshormon" bezeichnet, da es in stressigen Situationen oder in jeder Umgebung, die die Flucht-oder-Kampf-Reaktion auslöst, in größeren Mengen in den Blutkreislauf abgegeben wird.

• Dich selbst betrachten: Teil Zwei
• Im Kopf des Olympiasiegers
• The Secret To Graceful Altern: Ein Geburtstag Post
• Was zeigen deine geheimen Playlists über dich?
• Willst du mehr Gesundheit und Wohlbefinden? Versuchen Sie, Dankbarkeit zu zeigen!

Es gibt zwei Arten von Stress: guten Stress ( Eustress ) und schlechten Stress ( Distress ). Optimale Cortisolspiegel können mit Eustress verbunden sein. Unter bestimmten Umständen fördert die richtige Menge an Cortisol Ihre Leidenschaft und gibt Ihnen den Pep, der benötigt wird, um den Tag zu nutzen.

Es scheint, dass niedrige Cortisolspiegel ein Biomarker für Depression, Apathie oder Hoffnungslosigkeit über die mögliche Zukunft eines Menschen sein könnten. Erhöhte Cortisolwerte könnten direkt mit der Belastung durch Umweltstressoren in Verbindung gebracht werden.

Drei verschiedene Cortisolprofile beeinflussen kognitive Funktionen

Quelle: Universität von Rochester

Für die neue Studie haben die Forscher den Kortisolspiegel von Kindern gemessen, als sie zwei, drei und vier Jahre alt waren. Als jedes Kind zwei Jahre alt war, beobachteten die Forscher sie beim Spielen mit ihren Müttern und sammelten umfangreiche Informationen über Familiendynamiken, wie zum Beispiel, wie stabil das Familienheim zu sein schien und ob Kinder häuslicher Gewalt ausgesetzt waren.

Als die Kinder vier Jahre alt waren, maßen die Forscher ihre kognitiven Fähigkeiten. Die Studie fand heraus, dass Kinder mit relativ höheren und niedrigeren Cortisolprofilen im Alter von vier Jahren eine verminderte kognitive Leistungsfähigkeit aufwiesen.

In einer Pressemitteilung erklärte Jennifer H. Suor, Doktorandin in klinischer Psychologie an der Universität von Rochester und der erste Autor der Studie, die Ergebnisse:

Insgesamt fanden wir bei den Kindern drei Cortisolprofile, die als erhöht, moderat und niedrig eingestuft wurden. Wir fanden heraus, dass die Cortisolspiegel von Kindern über die drei Jahre relativ stabil blieben. Und wir entdeckten, dass die Exposition gegenüber bestimmten Formen von familiären Widrigkeiten, wenn Kinder zwei Jahre alt waren, ihr Cortisolprofil voraussagte, was wiederum mit bemerkenswerten Unterschieden in der kognitiven Funktion von Kindern im Alter von vier Jahren verbunden war.

Die Studie berichtete, dass etwa 30 Prozent der Kinder in der Studie relativ höhere Cortisolspiegel aufwiesen; 40 Prozent der Kinder behielten niedrigere Cortisolspiegel bei; und die restlichen 30 Prozent behielten moderate Cortisolspiegel bei. Interessanterweise hatten Kinder an beiden Enden des Cortisolspiegels eine Art familiärer Instabilität.

Kinder mit den höchsten Cortisolspiegeln hatten härtere und traumatischere Interaktionen mit einer Bezugsperson oder einem Elternteil erlebt. Auf der anderen Seite waren Kinder mit moderaten Cortisolspiegel im Alter von zwei Jahren relativ weniger familiären Widrigkeiten ausgesetzt und hatten auch die höchsten kognitiven Fähigkeiten im Alter von vier Jahren.

Die Forscher sind sich nicht sicher über die genauen Mechanismen, die den Cortisolspiegel und die kognitiven Funktionen beeinflussen. Sie vermuten, dass zu viel Cortisol toxische Wirkungen auf Teile des Gehirns haben kann, die für die kognitive Funktion wichtig sind. Zu wenig Cortisol könnte die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigen, die für eine optimale kognitive Entwicklung notwendigen biologischen Ressourcen zu rekrutieren.

Schlussfolgerung: Sichere und stabile Home Environments können die Cortisolspiegel optimieren

Es scheint eine Reihe von Cortisolspiegeln als Reaktion auf Stress in der Kindheit für jedes Kind zu existieren, das unter Armut, einer instabilen häuslichen Umgebung oder Obdachlosigkeit leidet. Die Ergebnisse dieser neuen Studie zeigen die Wichtigkeit des Cortisol-Screenings und den Zugang zu frühen Interventionen für gefährdete Kinder.

Die Studie zeigt auch, wie wichtig es ist, eng mit einer Bezugsperson oder einem Elternteil zusammenzuarbeiten, die Schwierigkeiten haben, sich auf die Bedürfnisse eines Kindes einzustellen. In einer Pressemitteilung fasste Melissa L. Sturge-Apple, Assistenzprofessorin für Psychologie an der Universität von Rochester, die Teil des Forschungsteams war, die Ergebnisse zusammen:

Kinder mit niedrigem Einkommen haben ein erhöhtes Risiko, kognitive Verzögerungen zu entwickeln, aber die spezifischen ökologischen und biologischen Faktoren, die diese Ergebnisse beeinflussen, sind weniger bekannt.

Unsere Studie zeigt, dass die Cortisolaktivität von Kindern und die Erfahrung spezifischer familiärer Widrigkeiten Schlüsselprozesse sind, die die kognitive Entwicklung von Kindern aus einkommensschwachen Verhältnissen vorhersagen. Die Ergebnisse können präventive Interventionen informieren, insbesondere solche, die Stress in der Familie mindern und Eltern-Kind-Beziehungen stärken können, da diese einen gesunden Cortisolspiegel bei Kindern fördern und wiederum zu positiven kognitiven Ergebnissen führen können.

Die Forscher hoffen, dass in zukünftigen Studien spezifische Faktoren untersucht werden, die mit der Resilienz von Kindern zusammenhängen, und Möglichkeiten zur Optimierung der Cortisol- und kognitiven Leistungsfähigkeit.

Wenn du mehr zu diesem Thema lesen möchtest, schau dir meine Blog-Einträge von Psychology Today an :

• "Warum haben reiche Kinder höhere standardisierte Testwerte?"
• "Soziale Benachteiligung schafft genetischen Verschleiß und Tränen"
• "Liebevolle Berührung ist der Schlüssel zur Entwicklung des Gehirns"
• "Sozioökonomische Faktoren beeinflussen die Gehirnstruktur eines Kindes"
• "Chronischer Stress kann Hirnstruktur und Konnektivität beeinträchtigen"
• "Cortisol: Warum" Das Stresshormon "ist öffentlicher Feind Nr. 1"
• "Optimismus stabilisiert Cortisolspiegel und senkt Stress"
• "Wie schwanken Gene die Empfindlichkeit oder Resilienz eines Kindes?"

Folge mir auf Twitter @ckbergland für Updates zu den Blog-Beiträgen des Athleten .

© Christopher Bergland 2015. Alle Rechte vorbehalten.

Der Athlet's Way ® ist eine eingetragene Marke von Christopher Bergland.