Zehn Gründe, sich auf Ihre Stärken zu konzentrieren

Warst du jemals in einem Job stecken geblieben, den du wirklich nicht genossen hast? Vielleicht hast du das Geld gebraucht? Oder vielleicht mussten Sie für Ihren Lebenslauf bleiben? Oder vielleicht waren Sie sich nicht sicher, was Sie sonst noch machen wollten?

Vor einigen Jahren bat mich mein Chef, ein Projekt zu übernehmen, das ich aus vielen guten Gründen nicht machen wollte: Es war keine Arbeit, die mir Spaß machte; die Moral des Teams war am Boden und; es war schon zweimal gescheitert. Leider musste ich dieses Projekt erfolgreich durchführen, um zu meinem Traumberuf befördert zu werden.

Ich war verzweifelt nach einem effektiven Weg durch dieses Projekt und beschloss zu sehen, ob die Arbeit an unseren Stärken – die Dinge, die wir gut waren und es wirklich genossen – die erwarteten Ergebnisse einfacher machen würde.

Sie sehen, dass ein wachsender Teil der Forschung herausfindet, dass Menschen, die ihre Stärken mehr bei der Arbeit nutzen:

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• Sind glücklicher – Studien haben festgestellt, dass sie niedrigere Depressionen, höhere Vitalität und gute psychische Gesundheit berichten.

• Erleben Sie weniger Stress – Studien haben ergeben, dass sie eine höhere Positivität aufweisen; und insbesondere scheinen die Charakterstärken von Güte, sozialer Intelligenz, Selbstregulierung und Perspektive einen Puffer gegen die negativen Auswirkungen von Stress und Trauma zu schaffen.

• Fühlen Sie sich gesünder und haben Sie mehr Energie – Studien haben gezeigt, dass eine stärkere Unterstützung der Charakterstärken mit einer Reihe von gesunden Verhaltensweisen verbunden ist, einschließlich eines aktiven Lebens, einer angenehmen Aktivität und einer guten Ernährung.

• Fühle dich mit ihrem Leben zufriedener – Studien haben gezeigt, dass Menschen, die mit dem Leben zufrieden sind, gute Probleme haben – Löser, zeigen bessere Arbeitsleistung, neigen dazu, stressresistenter zu sein und eine bessere körperliche Gesundheit zu erfahren.

• Sind selbstbewusster – Studien haben ergeben, dass sowohl Stärken, als auch Stärken-Nutzen signifikant mit Selbstwirksamkeit, Selbstachtung, Selbstakzeptanz und Selbstvertrauen verbunden sind.

• Erleben Sie schnelleres Wachstum und schnellere Entwicklung – Studien haben gezeigt, dass eine positive Selbstüberwachung und Stärkung der Stärken besonders geeignet ist, wenn Sie etwas Neues, etwas Schwieriges oder etwas als schwierig empfundenes lernen.

• Sind kreativer und agiler bei der Arbeit – Studien haben gezeigt, dass die durch die Entwicklung von Stärken erzeugten Gefühle von Authentizität, Vitalität und Konzentration den Menschen helfen, sich besser an Veränderungen anzupassen, kreativer und proaktiver zu handeln, mehr auf Details zu achten und härter zu arbeiten.

• Fühle dich zufriedener und erlebe mehr Bedeutung in ihrer Arbeit – Studien haben ergeben, dass Menschen, die vier oder mehr ihrer Stärken als Hauptcharaktere bei der Arbeit verwenden, eher Arbeitszufriedenheit, Freude, Engagement und Bedeutung in ihrer Arbeit erfahren.

• Sind mehr in ihrer Arbeit engagiert – Studien haben gezeigt, dass Mitarbeiter, die die Möglichkeit haben, ihre Stärken regelmäßig bei der Arbeit jeden Tag zu nutzen, bis zu sechs Mal mehr an dem, was sie tun, beteiligt sind.

Und Manager, die sich auf die Stärken der Menschen konzentrieren, erleben eine verbesserte Teamleistung und mehr Erfolg. Studien haben ergeben, dass Führungskräfte, die sich auf die Stärken der Mitarbeiter konzentrieren, von einer geringeren Mitarbeiterfluktuation, einer höheren Produktivität, zufriedeneren Kunden und einer höheren Rentabilität profitieren.

Die Entwicklung unserer Stärken war keine Anforderung, die in einer unserer Stellenbeschreibungen erwähnt wurde. Aber indem wir jeden Tag kleine Wege fanden, um das zu tun, was wir am besten konnten, konnten wir beginnen, uns mehr mit diesem gefürchteten Projekt zu beschäftigen.

Es war nichts teuer oder schwierig in unserem Ansatz; wir haben einfach gelernt, unsere Stärken zu schätzen und zu arbeiten. Zum Beispiel haben wir unsere Neugierde darauf konzentriert, effektivere Kommunikationswege zu finden. Wir haben unsere Stärke der Kreativität entfesselt, um mit den Hoffnungen der Menschen rund um das Projekt besser in Verbindung zu treten. und wir konzentrierten uns auf unsere Stärke der Dankbarkeit , um mehr Ressourcen und Unterstützer für das zu gewinnen, was wir taten.

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So gelang es uns nicht nur, das Projekt pünktlich und budgetgerecht zu liefern, sondern wir übertrafen alle unabhängigen Erfolgsfaktoren, die für das Engagement der Mitarbeiter und die Kundenzufriedenheit gesetzt wurden.

Jedes meiner Teammitglieder beschreibt dieses Projekt immer noch als einen der Höhepunkte ihrer Karriere. Was mich betrifft, habe ich meine Traumjobs erfüllt und tausende andere Mitarbeiter in unserer Organisation unterrichtet, wie sie ihre Stärken bei der Arbeit nutzen können.

Was könnten Sie erreichen, wenn Sie – und Ihr Team – jeden Tag kleine Wege finden könnten, um das zu tun, was Sie am besten können? Nutzen Sie dieses kostenlose E-Book für mehr als 70 verschiedene Ideen, um Ihre Stärken bei der Arbeit zu nutzen.