5 Tipps für ruhige Urlaubsreisen

Persönlichkeitsforschung bietet Erkenntnisse, die uns beim Reisen mit Leichtigkeit helfen können.

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Wenn sich die Ferienzeit nähert, finden Sie hier einige aktuelle Tipps, wie Sie unser Verständnis von Persönlichkeit nutzen können, um den Komfort zu maximieren und den Stress durch saisonale Reisen zu minimieren. Wenn wir Familie, Familie oder Freunde besuchen, kann es hilfreich sein, auf Unterschiede in der Persönlichkeit zu achten. Ich biete das OCEAN (5-Factor) -Modell der Persönlichkeit an, um über unsere individuellen Unterschiede nachzudenken, wenn es ums Reisen von zu Hause geht.

• Offenheit Einige Leute sind bestrebt, Neues auszuprobieren, sich in das Unbekannte zu begeben, oder im Extremfall das Vertraute abzulehnen, es langweilig und routiniert zu finden. Sie ziehen es vor, die Erfahrungen der Vergangenheit an die gegenwärtigen Bedingungen anzupassen. Diejenigen, die in Offenheit einen hohen Punktestand erreichen, nähern sich dem Reisen oft mit der Suche nach Entdeckungen, sogar dem Exotischen. Diejenigen, die in diesem Kontinuum schwach sind, können es ablehnen, ein Ziel oder eine Aktivität zu ändern. Für sie steht weder der Ort, die Art einer Versammlung noch die Einzelheiten – Zeit, zu angebotene Speisen, Personen – keine zur Verfügung. Sie finden Trost in dem, was bekannt ist, und können irritiert werden, wenn die Besonderheiten ohne Vorwarnung geändert werden.

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  Gewissenhaftigkeit. Menschen mit einem hohen Maß an Gewissenhaftigkeit machen ausgezeichnete Reisende aus, da sie es lieben, mit Details umzugehen und sich auf die Besonderheiten zu konzentrieren, die das Reisen reibungslos und Übergänge erleichtern. Sie können die Einhaltung von Zeitplänen, den Einfluss des Verkehrs und die Anpassung von Urlaubsreisen in ein Leben genießen, das sich auch anderen Prioritäten verpflichtet. Diejenigen, die wenig Gewissenhaftigkeit haben, sind möglicherweise recht flexibel und verwenden eine andere Art der Reaktion auf einen plötzlichen Luftangriff, einen Stau, durch den ein vorgegebener Plan zerstört wird, oder unerwartete Gäste, die ein College nach Hause begleiten. Ihr Komfort bei der Spontanität ermöglicht es ihnen, sich mühelos anzupassen und einfach einen anderen Weg zu gehen, anstatt den ursprünglichen Plan voranzubringen. Im Idealfall kann sich eine Person zwischen den beiden Extremen bewegen und entscheiden, wann sich die Situation in ihrer Kontrolle befindet und wann nicht.

• Extroversion. Diejenigen, die sehr extrovertiert sind, sind wahrscheinlich am glücklichsten über Feiertagsversammlungen und – je nach Stil – umso mehr, je fröhlicher. Mit ihrer Liebe zu Gruppen und ihrer Vielfalt können sie gedeihen, wenn unbekannte Gäste am Tisch auftauchen, oder einfach nur vorbei kommen, um Hallo zu sagen. Sie erhalten ihre Energie aus der Interaktion mit anderen und werden im Laufe der Zeit wahrscheinlich immer lebhafter. Im Gegensatz dazu können diejenigen, die eher introvertiert sind, gut tun, um Susan Cains Stille zu lesen : Die Macht der Introvertierten in einer Welt, die nicht aufhören kann zu reden . Die Anstrengung, mit der sie sich beschäftigen müssen, um mit mehr als einer kleinen Anzahl von Menschen gleichzeitig umzugehen, macht sie leicht erschöpft. Sie füllen ihre Brunnen von innen her auf, durch ruhige Zeit oder Meditation, vielleicht verbunden mit der Natur. Sie finden Ferien, an denen viele Menschen beteiligt sind, vor allem an Menschen, die neu für sie sind und Stress haben. Während sich Extrovertierte an den zufälligen Beziehungen erfreuen können, die an Raststätten, an Flughäfen oder in Zügen gebildet werden, will der Introvertierte so schnell wie möglich in öffentliche Räume ein- und aussteigen. Möglicherweise müssen sie still sitzen, vielleicht allein, an einem Tisch, ihr Buch lesen oder ihrer Musik zuhören. Eine geschützte Kabine zu finden, kann der Himmel sein.

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  Einverständnis. Manche Menschen finden es leicht, flexibel Entscheidungen zu treffen (oder Pläne zu ändern); Sie sind bestrebt zu gefallen und neigen nicht dazu, starke Präferenzen zu haben. Sie sind hoch in ihrer „Zufriedenheit“. Diejenigen, die niedrig punkten, wollen dagegen zuerst ihre persönlichen Wünsche geltend machen und andere mitbringen, auch wenn etwas Zwang erforderlich ist. Der Schlüssel zur Erleichterung des Reiseverkehrs für diejenigen, die ein hohes Maß an Vereinbaubarkeit haben, besteht darin, ihnen zu versichern, dass sie ihre eigenen Bedürfnisse erkennen und Entscheidungen treffen können, die ihnen helfen, sie zu erfüllen. Solange sie die Verantwortung für ihr eigenes Glück übernehmen, können ihre eifrigen Qualitäten dazu verwendet werden, Frieden und Zusammenarbeit auch von weniger “angenehmen” Gefährten zu fördern.

• Neurotik . Diejenigen, die an Neurotizismus leiden, sind im Allgemeinen ängstlich und haben die Erwartung, dass Schwierigkeiten unvermeidlich auftreten. Noch schlimmer ist, dass sie sich nicht sicher sind, ob sie den Anforderungen dieser Herausforderungen gerecht werden können. Da ihre Anliegen in Überzeugungen verwurzelt sind, können sie schwer zu bewegen sein. Das Aufzeigen der Realitäten oder angenehmen Aspekte einer Situation fällt auf taube Ohren. Sie machen sich Sorgen. Empirische Daten sind irrelevant; Vorweggenommene Katastrophen können hinter jedem realen oder vorgestellten Moment lauern. Diejenigen, die sich in Neurotizismus sehr wenig auskennen, werden sich möglicherweise nicht zu einer Gelegenheit entwickeln und ziehen sich stattdessen in ” la belle indifferenz ” und einer Herabsetzung derjenigen zurück, die versuchen, ein Problem zu lösen. Die Beseitigung der Unterschiede zwischen diesen beiden Extremen kann auf jeder Reise eine Herausforderung sein.

Persönlichkeit spiegelt die Reifung biologisch basierten Temperaments wider. Indem wir uns die Zeit nehmen, sich selbst und seinen Reisebegleiter zu kennen, sei es durch die Linse der Persönlichkeit oder durch das spezifischere somatisch basierte Temperament, können wir mit Achtsamkeit auf Urlaubsreisen zugehen, Strategien für erwartete (oder unerwartete) Herausforderungen aushandeln und haben Pläne für die Sicherung, wenn ein Reisender die Reise als bereichernd erachtet, nicht als Bereicherung, als destruktiv und nicht als Erweiterung. Eine erweiterte Palette an Bewältigungsfähigkeiten kann zum Geschenk werden, das Sie sich für das kommende Jahr geben.

Verweise

Kain, Susan (2012). Quiet: Die Kraft der Introvertierten in einer Welt, die nicht aufhören kann zu reden . Crown Publishing.