Komplementär, alternativ, integrativ, Geist / Körper und ganzheitlich sind Adjektive, die man heutzutage oft an die Medizin knüpft. Mit der Popularität der Nicht-Mainstream-Medizin wächst auch die Verbreitung von Jargon. Es ist hilfreich, ein Vokabular zu haben, um über solche Ansätze zu sprechen. Es kann aber auch verwirrend sein, weil Ärzte und Patienten oft nur eine vage Vorstellung davon haben, was die Begriffe bedeuten und wie sie sich voneinander unterscheiden. Dieser Crash-Kurs kann Ihnen helfen, das Gespräch selbstbewusster zu führen.
Lernen Sie Integrative Medicalese in 3 Lektionen
Lektion 1. Konventionelle Medizin in diesem Zusammenhang ist die medizinische Versorgung, wie sie in den Vereinigten Staaten von Ärzten (MDs und DOs) und verwandten medizinischen Fachkräften wie Psychologen, Krankenschwestern, Physiotherapeuten und Atemtherapeuten praktiziert wird. Es ist in der Wissenschaft verwurzelt. In der Tat wird es auch als Biomedizin bezeichnet, was einfach bedeutet, dass die Gesundheitspflege auf angewandten Prinzipien der Biologie und Biochemie beruht.
Lektion 2. Die komplementäre / alternative Medizin (CAM) ist ein Überbegriff für jede medizinische Praxis oder jedes Produkt, das nicht in den Bereich der Schulmedizin fällt. CAM besteht aus zwei Hauptkomponenten: Komplementärmedizin und alternative Medizin. Die Unterscheidung zwischen diesen beiden Komponenten ist im semantischen Sinn klein, aber im Hinblick auf die praktischen Implikationen für die Entscheidungen der realen Gesundheitspflege immens.
Lektion 3. Integrative Medizin bezieht sich auf die Kombination von Schulmedizin mit komplementären Behandlungen, für die es wissenschaftliche Beweise für Sicherheit und Wirksamkeit gibt. Es ist der Goldstandard in CAM heute. Und in einigen Fällen ist es ein Zwischenschritt auf dem Weg zur Akzeptanz als Standardbehandlung. Zum Beispiel wurde Biofeedback einmal als ein CAM-Ansatz betrachtet. Aber als Beweise dafür kamen, dass es für eine Vielzahl von Gesundheitsbedingungen verwendet wurde, hat Biofeedback in der integrativen Medizin fester Fuß gefasst. Schließlich wurden die Beweise so überzeugend, dass Biofeedback für einige Bedingungen als konventionelle Behandlung angesehen wurde.
Jargon 401: Fortgeschrittenenkurs
Sobald Sie grundlegende Integrative Medicalese gemeistert haben, ist es Zeit für das erweiterte Vokabular. Von nun an wird die Terminologie etwas unschärfer, aber die Konzepte sind nicht weniger wichtig.
Die Körper- / Geistmedizin umfasst therapeutische Techniken, die darauf abzielen, die Fähigkeit des Geistes zur Beeinflussung von Körperfunktionen und Symptomen auszunutzen. Das Nationale Zentrum für Komplementäre und Alternative Medizin klassifiziert immer noch viele weit verbreitete Geist-Körper-Techniken als CAM; zum Beispiel Meditation, Achtsamkeit, Kunsttherapie und Musiktherapie. Andere – wie Biofeedback, kognitive Verhaltenstherapie für medizinische Patienten und Patientenunterstützungsgruppen – werden nun als Mainstream angesehen.
Gesundheitspsychologie ist ein Bereich der Psychologie, der sich mit den Auswirkungen von Gedanken, Gefühlen und Verhaltensweisen auf Gesundheit und Krankheit beschäftigt. Laut der Abteilung für Gesundheitspsychologie (Abteilung 38) der American Psychological Association helfen Gesundheitspsychologen Menschen dabei, einen gesunden Lebensstil zu führen, vermeidbare Krankheiten zu vermeiden und chronische Krankheiten zu bewältigen. Bei der Arbeit mit medizinischen Patienten konzentrieren sich Gesundheitspsychologen typischerweise auf psychologische Behandlungen oder Lebensstiländerungen. Einige dieser Ansätze gelten als CAM, während andere als konventionelle Gesundheitsversorgung gelten.
Ganzheitliche Medizin zielt darauf ab, den ganzen Menschen und nicht nur eine einzelne Krankheit oder einen Körperteil anzusprechen. Anstatt sich auf körperliche Symptome isoliert zu konzentrieren, betrachten ganzheitliche Praktiker sie im Kontext, indem sie kognitive, emotionale, verhaltensbezogene, spirituelle, soziale und Umweltfaktoren berücksichtigen. Dies ist eine breite Philosophie des Gesundheitswesens, die sowohl auf CAM als auch auf die konventionelle Medizin angewendet werden kann.
Die Unterschiede zwischen diesen Begriffen können subtil sein – und Feinheiten neigen dazu, sich im alltäglichen Gespräch zu verlieren. Auch die Definitionen entwickeln sich ständig weiter und sind immer offen für Interpretationen. Das ist also nicht das letzte Wort zu CAM-Wörtern, aber es ist ein guter Ausgangspunkt für Diskussionen.
Ein Wort an das Wort-weise
Es gibt ein chinesisches Sprichwort, das besagt: "Der Anfang der Weisheit ist, Dinge mit ihren richtigen Namen zu nennen." Es ist offensichtlich, dass das Erlernen der richtigen Namen für verschiedene Kategorien der Gesundheitsversorgung eine bessere Kommunikation erleichtern kann. Was weniger offensichtlich ist, ist, dass es Ihnen auch helfen kann, Ihr persönliches Wertesystem zu verstehen.
Zum Beispiel gibt es eine implizite Hierarchie von der Alternative zur Komplementarität zur integrativen zur konventionellen Medizin, wo die Behandlungen von einer Ebene zur nächsten ablaufen, basierend auf dem Gewicht der wissenschaftlichen Beweise (und nicht etwa der Tradition der Vorfahren). Sie können diesem Werturteil zustimmen oder nicht, aber es ist definitiv etwas, worüber Sie nachdenken sollten. Und vielleicht merkt man nicht einmal, dass es da ist und kulturelle Einstellungen gegenüber der konventionellen Medizin und der CAM prägt, bis man anfängt, seine Begriffe zu definieren.
Was ist in einem Namen? Eine Menge, wenn es um deine Gesundheit geht.
Linda Wasmer Andrews ist ein Wort-Geek, der sich darauf spezialisiert hat, über komplementäre / alternative / integrative / Geist-Körper / ganzheitliche Gesundheit zu schreiben.
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