Was deine sexuellen Träume dir erzählen können

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Sexuelle Träume sind offensichtlich ein guter Maßstab für dein gesamtes Libido-Niveau. Während Freud manchmal sagte, eine Zigarre sei nur eine Zigarre, war er auch besessen von seiner halb repressiven viktorianischen Zeit, in der es bei Sexträumen immer um etwas anderes ging .

Wenn du denkst, dass er Recht hat (minus der Mutter / Vater ödipal was auch immer), hier ist eine kurze Anleitung zu einigen möglichen Möglichkeiten, um Aspekte deiner sexuellen Träume zu entschlüsseln:

Zufällige oder Serie von Träumen über Sex mit Fremden.

Du hast einen sexuellen Traum von diesem Typen, den du in Rite-Aide gesehen hast, und am nächsten Abend geht es um den Professor in deinem Statistikkurs. Solche Träume von Fremden oder Bekannten (und Männer träumen eher von Fremden als Frauen) sind normalerweise ein guter Indikator für den Zustand Ihrer Libido: Ihr Gehirn versucht, Sie wissen zu lassen, dass diese körperlichen Bedürfnisse nicht erfüllt werden. Finden Sie einen guten und sicheren Weg, um Ihrem Gehirn zu helfen.

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Von welchen sexuellen Erfahrungen träumst du?

Aber warte: Wie unterscheidet sich deine sexuelle Erfahrung in deinem Traum von der üblichen Erfahrung mit deinem Partner? Ist es etwas außerhalb der Norm oder ein neuer Ansatz, der eine neue Ebene der Aufregung eröffnet? Wenn es im Licht des Tages immer noch faszinierend ist, ist es vielleicht an der Zeit, etwas zu sagen und danach zu fragen, wohin dieser Traum dich führen könnte.

Träume vollerer Beziehungen.

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Du hast einen sexuellen Traum, aber was bei dir am wichtigsten bleibt, wenn du aufwachst, ist nicht der Sex selbst, sondern das Vorher und Nachher – das romantische Abendessen, das Vorspiel auf der Couch, das post-sexuelle Kuscheln oder offene Konversation und Intimität. Dies können Hinweise darauf sein, wie Sie behandelt werden möchten – vielleicht mit mehr Freundlichkeit und Rücksichtnahme oder mehr Klarheit und Ehrlichkeit – oder wie Sie sein müssen, vielleicht durchsetzungsfähiger oder abenteuerlustiger. Denken Sie darüber im Kontext Ihrer aktuellen Beziehung nach und sprechen Sie, wenn es sein muss, darüber aus.

Träume alter Partner.

Du bist drei Monate in einer neuen und ernsthaften Beziehung mit einer wunderbaren Person, aber die einzige, von der du träumst, ist dein Ex. Es gibt eine Nähe in dem Traum, der schon lange verblasst ist, aber in deinen wachen Stunden fragst du dich, warum dieser Traum immer wieder zurück zu den alten kreist, anstatt das Neue zu feiern. Das Problem ist, dass Ihr Gehirn gerade keine Gänge geschaltet hat. Sex mit der neuen Person kann alte neurologische Muster auslösen, die Sie zurück in die Vergangenheit bringen. Mit der Zeit, wenn du neue Erfahrungen und Erinnerungen schaffst, sollte dein Gehirn neue Schaltkreise kreieren – und deine Träume werden sich anpassen.

Träume eines ehemaligen Partners, die nicht verschwinden werden.

Was passiert, wenn jedes Mal, wenn du einen sexuellen Traum hast, dein Ex involviert ist und es immer einen größeren Hintergrund gibt – wie das Ausspielen eines alten Arguments oder eines von euch, das versucht, mit dem anderen zurück zu kommen? die alte und neue Beziehung zur gleichen Zeit. In diesem Traum geht es weniger um Sex als vielmehr um Trauer und Verlust, das Loslassen der alten Beziehung, und es kann Jahre dauern, um zu entwirren und zu heilen. Mit der Zeit, wenn du deinen Kummer verarbeitest, sollten solche wiederkehrenden Träume verblassen, obwohl du vielleicht feststellst, dass es nicht viel bringt, um sie wieder aufzurühren – vielleicht, wenn du hörst, dass die Mutter deiner Ex gestorben ist oder andere tangentiale Verbindungen.

Wenn Sie helfen wollen, den Heilungsprozess voranzutreiben, oder wenn Sie besonders bemerken, dass Ihre Träume immer wieder bestimmte Themen umkreisen – zum Beispiel Schuldgefühle oder Bedauern -, sollten Sie nach anderen Möglichkeiten zur Schließung suchen. Versuchen Sie, einen Brief oder eine E-Mail an Ihren Ex-Mann zu schreiben, den Sie vielleicht nicht wirklich schicken, aber das hilft Ihnen, aus all dem Zeug herauszukommen, was Sie nie wirklich zu sagen haben. Oder, wenn Sie wirklich mutig sind und denken, dass es angemessen ist, machen Sie ein Telefongespräch oder ein persönliches Treffen. Es geht nicht darum, Dreck zu graben oder alte Wunden wieder zu öffnen, sondern einfach zu sagen, was immer es war, was man nie ausdrücken konnte.

So, da hast du es: Wenn du über dein sexuelles Traumleben zurückblickst, kannst du andere Hinweise finden, dass deine Träume dir geben, was du brauchst, was du lösen musst oder worauf du mehr achten solltest . Überanalysieren Sie nicht oder besessen, aber seien Sie neugierig, vertrauen Sie Ihrer Intuition, und wenn Sie können, ergreifen Sie Maßnahmen. Du wirst immer die Träume von morgen haben, um zu erzählen, wie gut du bist.