Das dritte Juwel des Lebens

Hast du von den drei Juwelen des Buddhismus gehört: Buddha, Dharma und Sangha? Diese können auch als die drei Juwelen des Lebens betrachtet werden. "Buddha" repräsentiert die höchste Erfahrung, zu der Menschen fähig sind; Dharma, der Weg, die Anweisungen, dein höchstes Selbst zu finden; und Sangha, die Gemeinschaft, die Menschen, die du brauchst, um die Anweisungen zu verwirklichen, damit du die höchste Erfahrung der menschlichen Existenz finden kannst.

Dieses dritte Juwel, der Sangha, wird oft missverstanden und kurz gescholten. In PsychologyToday.com und anderswo in den Bereichen Philosophie, Mental Health und Wellness werden Sie viel über unser höchstes Potential geschrieben sehen, etwa was Glück ist. Ich habe selbst ein paar Blogs zu diesem Thema geschrieben.

Dann gibt es da draußen jede Menge zu entdecken, wie man dieses höchste Niveau des Menschseins findet. Von der richtigen physikalischen Formel, wie zum Beispiel, warum Sport so wichtig ist oder die perfekte Ergänzung. Natürlich bietet die kognitive Psychologie viel Glück, ebenso Bücher über das Finden der idealen Beziehung, ein moralisches Leben, Erfolg in Ihrem Leben, das Finden Ihrer Leidenschaft, ganz zu schweigen von spirituellen Wegen und Übungen. Auch hier habe ich ein Buch geschrieben und habe eine Website, die einer ganzheitlichen Version dieser Anleitung gewidmet ist.

Es gibt viele und viele Anweisungen da draußen. Viele. Tonnen. Volumen. (Sie bekommen den Punkt.) Es gibt keinen Mangel an Möglichkeiten, den Menschen zu sagen, wie sie leben und was sie tun müssen, um die höchste Lebenserfahrung zu finden. Warum ist die Welt so voller Stress und Unglück? Warum war es so? Buddha, Jesus, Ghandi, viele andere Lebensmeister von der Antike bis zur Neuzeit haben hervorragende Beispiele für das Ziel geliefert. Tomes wurden darüber geschrieben, wie man dorthin kommt.

• Kalligraphie, Aikido und Kototama: Wie sich unsere Körper in Kunst, Sport und Gesang ausdrücken
• 7 Möglichkeiten, Fokus, Kreativität, Produktivität und Leistung zu verbessern
• Haustiere als Botschafter?
• Wiederherstellen von Trauer, Verlust und Herzschmerz
• Briefe an einen jungen Studenten: Teil 3

Aber es ist ziemlich sicher zu sagen, dass die meisten Menschen nicht glücklich sind. Die meisten Menschen sind gestresst, frustriert von anderen, enttäuscht vom Leben und deprimiert auf welcher Ebene sie es auch zugeben wollen. Reich oder arm, jung oder alt, Mann oder Frau, wir alle erleiden das Leben – egal wie viel Glück wir an den Tisch bringen.

Die fehlende Zutat ist dieses dritte Juwel: Sangha. Nun ist es bekannt, dass die Zugehörigkeit zu einer eng verbundenen Gemeinschaft in hohem Maße mit Wohlbefinden und Zufriedenheit korreliert. Geschlossene Gemeinschaften sind jedoch keine Antwort auf menschliche Konflikte. Sie haben in der Geschichte der Menschheit existiert. Die Menschen in ihnen kämpfen immer noch mit Leben, Sinn und Glück.

Sangha oder "Gemeinschaft" kann neu definiert und nach den Standards des 21. Jahrhunderts über Wellness und menschliches Potential konstruiert werden. Solch ein moderner Sangha hätte mehrere Schlüsselelemente.

• #Blacklivesmatter: Das Problem mit Online #Anger
• Robert Thurman über die Heiligen Kühe der Gesundheitsreform
• Transpersonale Psychologie
• 3 Möglichkeiten, in unerwiderter Liebe glücklich zu sein
• Essen Sie für "Unterhaltung" oder was?

Erstens, da sind die anderen Mitglieder. Dazu gehören unzählige andere Weggefährten auf einem ähnlichen Weg der Evolution. Innerhalb dieser größeren Gruppe muss es eine kleinere Gruppe von Vertrauten geben, die besonders verbunden sind. Ich meine nicht Gruppentherapie. Nur eine kleinere Gruppe von Weggefährten, die im Laufe der Zeit lernen, dass Sie zu unterstützen und Ihre Lebensgeschichten ohne Urteil zu hören, bereichert sie. Sie müssen ihre intimen Geschichten mit Ihnen und der Gemeinschaft teilen, um sich selbst weiterzuentwickeln. Es muss eine starke Kultur der freundlichen, nicht-urteilenden Aufmerksamkeit geschaffen werden.

Dies ist eine Art postmoderner, absichtlicher "Stamm". Obwohl es schön wäre, dies mit Familie und Freunden zu gestalten, wird es normalerweise am besten mit einer absichtlichen Gruppe von Menschen dort nur für diesen Zweck gebildet. Die Grundsätze der Kommunikation, des Teilens und der Grenzen, der Geist dieser speziell entwickelten Gruppe, können dann zu Ihrer Familie und Ihren Freunden zurückgebracht werden, so dass sie sich auf ähnliche Weise miteinander identifizieren können. Die Führung dieses "intentionalen Stammes" ist ein ausgebildeter Vermittler, der diese Erfahrung zu fördern weiß.

Darüber hinaus würde dieser postmoderne Sangha von Fachleuten mit Expertise im menschlichen Potential geleitet werden. Ihre Rolle besteht darin, ein Modell für die Selbstentwicklung zu bieten, das jeden auf sein höchstes Selbst hinweist. Andere Fachleute mit speziellen Kenntnissen im Bereich Wellness wären unerlässlich, um jedem zu vermitteln, wie er ein intensives Wohlbefinden erzeugen kann. Dazu gehören zum Beispiel Experten für körperliches, geistiges oder soziales Wohlbefinden sowie die besten Wege, um im modernen Leben erfolgreich zu sein.

Für diese unausweichlichen Zeiten, in denen Sie feststecken oder sogar krank sind, würde diese Vision des 21. Jahrhunderts sogar Kliniken umfassen, die mit Fachleuten besetzt sind, die direktere Hilfe leisten können – von der Gesundheitsversorgung über finanzielle, psychologische bis hin zu Verbraucherhilfe.

Es gibt ein Meer von Selbsthilfebüchern und -programmen da draußen. Dennoch gibt es nichts, was einem ganzheitlichen, umfassenden und professionell konstruierten Sangha gleicht. Es ist die fehlende Zutat zum Glück und Wohlbefinden der meisten Menschen. Das "dritte Juwel des Lebens" des 21. Jahrhunderts. Finde es, erschaffe es, tue alles, was nötig ist, um einem beizutreten, denn das ist der Kanal, der Kanal zu deinem höchsten Selbst. Es sind die Flügel, auf denen du in höchster Blüte schweben wirst.

Für weitere Informationen zu Dr. Skolnick und seinen SatoriWest LifeClubs besuchen Sie bitte satoriwest.net/lifeclub