Es gibt eine soziale Bewegung, die den menschlichen Körper feiert, egal welche Größe er hat. Diese Bewegung wird als "Körperliebe" oder "körperpositive" Bewegung bezeichnet und diese Wörter sind sehr beliebte Hashtags im Social-Media-Raum.
Ich gebe zu, dass ich dieses Stück wegen der Volatilität dieses Themas in den sozialen Medien zögere. Und die Politik, das richtige Bild für dieses Stück zu wählen, bedeutete, dass ich beschloss, eine Grafik ganz zu überspringen.
Körper-Beschmutzung
Die Körper-Liebe-Bewegung ist von Natur aus feministisch und hat sich aus der Wut und Frustration von Frauen mit der ungesunden kulturellen Obsession auf das Gewicht von Frauen entwickelt. Eine Obsession, die "Body-Shaming" genannt wurde und die kulturelle Tendenz beschreibt, eine Frau zu beschämen, die das meist unerreichbare dünne, aber kurvige kulturelle Ideal nicht erreicht. Body Shaming wurde zu Recht für Essstörungen, Körperdysmorphien und andere psychische Erkrankungen wie Angst und Depression verantwortlich gemacht.
Die Vermarktung von 'Plus-Size'
Die ersten Tage der Bewegung begannen in den 1980er Jahren mit dem Aufstieg des ersten Super-Modells "Plus-Size": Emme. Zum ersten Mal war die durchschnittlich große Frau auf den Seiten von Modemagazinen. Schließlich haben Einzelhändler wie Lane Bryant erfolgreich den "Plus-Size-Markt" ins Visier genommen. Heute umfasst diese Bewegung Millionen von Menschen, die ihren Idolen auf Instagram und Facebook folgen und sogar eine Reality-TV-Show, die vier Plus-Size-Modellen folgt.
Schönheit in jeder Größe
Da unser Umfang in den letzten vier Jahrzehnten zugenommen hat, hat auch der Markt der Produkte auf immer größere Frauen ausgerichtet. Die Anzeigen schreien "in jeder Größe gut aussehen" und Marken bekommen viel positive Publicity für die Anerkennung der Größe, in der Frauen kommen. Dove Beauty Soap war eine der Firmen, die den Weg gewiesen haben, ihre Werbung speziell auf Frauen verschiedener Größen zu fokussieren, obwohl Seife und Größe nicht in sich zusammenhängen.
Ich bin ein Fan davon, seinen Körper zu lieben, denn es ist nicht emotional oder psychisch gesund für Frauen – oder irgendjemanden – sich über jeden Zoll oder Pfund Gedanken zu machen und ihren Selbstwert auf ihre Größe zu gründen. Es scheint jedoch eine kulturelle Veränderung zu geben, bei der Körperakzeptanz bedeutet, dass wir trotz der Risiken für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden unsere größeren Körper lieben. Viele von uns fühlen sich wohl, unsere geliebten Menschen zu bitten, mit dem Rauchen aufzuhören oder ihren Alkoholkonsum zu reduzieren, aber wir werden soziale Parias, wenn wir mit unseren Freunden / Familie über ihre Größe sprechen.
Gesundheit und Gewicht
Denn wenn man seinen 300 Pfund schweren Körper liebt, dann ist der Subtext, dass man diesen Körper nicht verändern muss. Das Wort "Fett" wird als Beleidigung angesehen und das Wort wurde durch eine Vielzahl von Pseudonymen wie groß, kurvig, dick usw. ersetzt. Es gibt einen Social-Media-Trend, der angibt, fett und gesund zu sein das Fehlen chronischer Krankheit. Als wir die Pfunde anhäufen, haben wir beschlossen, die neue Norm zu akzeptieren, auch wenn die Gesundheit und die Gewicht-Verlust-Industrien weiter wachsen. Selbst Oprah Winfrey geriet in sozialen Medien in Schwierigkeiten, als sie sich entschied, Weight Watchers zu repräsentieren. Die Menschen waren der Meinung, dass sie ein schlechtes Beispiel gesetzt hat, um sich weiterhin auf das Abnehmen zu konzentrieren. In der neuen Körperpolitik lässt jede Konversation über das Gewicht den Vorwurf der Körperverletzung offen.
Aber irgendwo in der Liebe unseres Körpers, egal wie schwer es ist, vermeiden wir Gespräche in Bezug auf Gesundheit und Gewicht, weil wir weder beleidigen noch predigen wollen. Es stimmt, dass wir nicht dünn sein müssen, um gesund zu sein. Obwohl wir die Angemessenheit der Body-Mass-Index-Maßnahmen kritisieren können, ist die Verbindung zwischen chronischen Erkrankungen und Gewicht unbestreitbar: Zu viel Gewicht ist mit Herzerkrankungen, Krebs, Bluthochdruck, Schlaganfall und anderen chronischen Erkrankungen verbunden.
Als Gesundheitsfachmann ist es mein Ziel, Gesundheit zu fördern. Und in einem Land, in dem die Menschen immer größer werden, kann der Zusammenhang zwischen Gewicht und Gesundheit nicht ignoriert werden. Die Konzentration auf gesunde Verhaltensweisen, die Krankheiten verhindern, statt auf Intervention und Medikamente, ist der effizienteste und effektivste Weg, um die Gesundheit zu erhalten. Dies bedeutet, Umgebungen zu schaffen, die Menschen ermutigen und dabei unterstützen, gesund zu bleiben. Dies umfasst alles von Radwegen und Gehwegen bis zur Verfügbarkeit von gesunden Lebensmitteln. Die Herausforderung besteht also darin, einen Weg zu finden, ein gesundes Gewicht zu fördern, das nicht Scham, Selbsthass und ungesunde Beziehungen zu unserem Körper fördert.
Unsere Körper lieben
Sich selbst zu lieben ist nicht dasselbe wie den Körper zu lieben. Wenn man seinen Körper akzeptiert, heißt das nicht, dass man ihn nicht ändern sollte. Wenn wir unseren Körper mit Liebe behandeln – guten Schlaf, gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung – müssen wir unseren Körper trotz der Art, wie wir aussehen, nicht lieben. Stattdessen wird die Art, wie wir aussehen, reflektieren, wie sehr wir die Körper, die uns gegeben wurden, lieben und für sie sorgen.
