Wie beschäftigt sind Sie im Laufe eines normalen Arbeitstages?
Für viele Männer und Frauen in der modernen Gesellschaft kann der Druck, alle Verantwortlichkeiten bei der Arbeit und zu Hause zu erfüllen, überwältigend sein. Dies ist größtenteils auf die vielfältigen Verantwortlichkeiten zurückzuführen, mit denen arbeitende Amerikaner konfrontiert sind, die oft feststellen, dass es am Tag nicht genug Stunden gibt, um zu tun, was zu tun ist.
Nach der von Robert Kahn und seinen Kollegen an der Universität von Michigan erstmals vorgeschlagenen Rolle-Dynamik-Theorie stellt uns jede Rolle, die wir annehmen, aufgrund der Erwartungen, die wir zu erfüllen haben, eindeutig unter Druck. Ob die Rolle ein Angestellter, ein Ehepartner, ein Elternteil, ein Hauseigentümer, ein freiwilliger Arbeiter usw. ist, der psychologische Stress, der durch die Erfüllung dieser Rollen auferlegt wird, zusammen mit der Schuld, wenn unsere Bemühungen nicht dem entsprechen, was von uns erwartet wird , kann sich oft im Laufe der Zeit aufbauen.
Bei berufstätigen Eltern zum Beispiel können die Rollenverantwortungen für die Betreuung eines Kindes häufig in Konflikt mit der Verantwortung am Arbeitsplatz und anderen zeitlichen Anforderungen geraten. Laut Kahn und seinen Mitforschern kann diese totale Rollenüberlastung zu Problemen führen, die mit chronischem Stress verbunden sind. Wie gravierend diese Überlastung sein kann, hängt oft von den inneren Ressourcen des Einzelnen ab, der versucht, diese Verantwortung zu übernehmen, sowie von der Art der Unterstützung, die er zu Hause und bei der Arbeit erhält.
Unglücklicherweise konzentrieren sich die meisten Untersuchungen, die sich mit der totalen Rollenüberlastung befassen, hauptsächlich auf arbeitsbezogene Verantwortlichkeiten, wobei weniger Aufmerksamkeit auf Überlastung durch familiäre oder andere Aktivitäten außerhalb der Arbeit gerichtet ist. Es hat auch erstaunlich wenig Forschung darüber gegeben, wie unterschiedliche Arten von Überlastungen im allgemeinen Stress eine Rolle spielen können und wie sie Gesundheit und Wohlbefinden untergraben.
Eine neue Studie, die im International Journal of Stress Management veröffentlicht wurde, bietet einen umfassenden Überblick darüber, wie sich eine Überforderung von Rollen auf Männer und Frauen mit mehrfachen Verantwortlichkeiten auswirken kann. Maggie Stevenson von der Sprott School of Business der Carleton University und ein Team von Forschern verwendeten Daten einer landesweiten Umfrage von Vollzeit-Eltern in ganz Kanada (4.947 Frauen und 3.923 Männer). Alle Befragten stammten aus Haushalten mit doppeltem Einkommen, in denen beide Partner in Vollzeit und mit Kindern unter 18 Jahren arbeiteten.
Alle Teilnehmer füllten einen Fragebogen mit folgenden Punkten aus:
Die Teilnehmer stellten auch demographische Informationen über die Beschäftigungsgeschichte, den Bildungshintergrund, die durchschnittliche wöchentliche Arbeitszeit und die durchschnittliche Anzahl der Wochenstunden für Kinderbetreuung zur Verfügung. Obwohl die Forscher versuchten, die männlichen und weiblichen Proben so gleichwertig wie möglich zu machen, waren Frauen tendenziell etwas jünger als Männer und berichteten auch, dass sie mehr Stunden pro Woche in Kinderbetreuung und weniger Stunden pro Woche in bezahlter Beschäftigung verbringen.
Den Forschungsergebnissen zufolge wiesen Frauen eine höhere Überlastung der Familienrollen, eine größere Rollenüberlastung und einen verminderten Stress auf als ihre männlichen Kollegen. Wie zu erwarten war, stellte sich heraus, dass die Überlastung der Arbeitsrollen ein starker Prädiktor für wahrgenommenen Stress für Männer und Frauen ist, aber es gibt immer noch signifikante geschlechtsspezifische Unterschiede in Bezug auf das Gefühl der Überlastung aufgrund von Verantwortlichkeiten zu Hause.
Wie Arlie Hochschild in ihrem Buch " The Second Shift" aus dem Jahr 1989 betonte, haben Frauen oft das Bedürfnis, zu Hause eine "zweite Schicht" zu absolvieren, um neben ihrer beruflichen Tätigkeit auch die familiären Verpflichtungen zu bewältigen. Während Männer bei der Arbeit und zu Hause mehr Verantwortung übernehmen können, machen Frauen bei Hausarbeiten immer noch einen unverhältnismäßig hohen Anteil an der Arbeit, was auch einen unverhältnismäßig hohen Stress bedeutet.
Als Robert Kahn und seine Kollegen vor 50 Jahren erstmals die Theorie der Rollendynamik vorstellten, waren Frauen am Arbeitsplatz eine relative Seltenheit und die Geschlechtertrennung zwischen bezahlter und unbezahlter Arbeit war viel ausgeprägter als heute. Selbst wenn Frauen ihren Platz neben Männern am Arbeitsplatz einnehmen, zeigen Studien wie diese, dass sie aufgrund ihrer unterschiedlichen Rollenverantwortungen häufig Stress ausgesetzt sind, etwas, das Männer gerade erst aufholen.
Während noch mehr Forschung benötigt wird, scheint die Rolle, die die Überlastung der Familienrolle bei der Gesundheit am Arbeitsplatz spielen kann, klar genug zu sein. Auch wenn sich viele Unternehmen den arbeitsbedingten Stress und die Auswirkungen auf die Gesundheit der Mitarbeiter genauer ansehen, ist es wichtig zu erkennen, dass ein Großteil des Stresses von Mitarbeitern, insbesondere weiblichen Angestellten, auf das Gefühl der Überlastung durch die Familie zurückzuführen ist Verantwortlichkeiten. Neben Gesundheitsprogrammen, die darauf abzielen, Arbeitsbelastungen zu reduzieren, müssen Unternehmen auch berufstätigen Eltern mehr Unterstützung bieten, sei es durch flexiblere Stunden, den Zugang zu Kindertagesstätten oder eine bessere Deckung der Familiengesundheit.
Meistens fühlt sich das Gefühl der Überforderung etwas, dem sich jeder arbeitende Elternteil stellen muss. Diese Belastung zu erkennen und effektive Wege zu finden, mit dem Stress umzugehen, ist ein Schlüsselfaktor für ein gesundes und erfülltes Leben.
