von Mary Tarsha und Darcia Narvaez
On-Demand-Dienste könnten Elternschaft verdorben haben! Ja, durch ihre Bequemlichkeit. Zum Beispiel müssen wir nicht mehr unseren Zeitplan planen, um unser Lieblingsprogramm zu übertragen, oder uns bemühen, eine bestimmte Sendung aufzunehmen. Mit ein paar Klicks können wir Tausende von Filmen (und anderen Formen der Unterhaltung) von unserem Fernseher, Computer oder Mobilgerät streamen. Wir können Google verwenden, um eine Frage zu fast allem zu beantworten. Wir können von einem Lieblingsrestaurant bestellen und unsere Bestellung ist fertig, wenn wir ankommen. Ein Uber ist gleich um die Ecke. Wir müssen nicht warten oder unser Tempo verlangsamen. Wir können uns auf unsere eigenen Bedürfnisse und Ziele konzentrieren. Immer voraus denken.
Wie beeinflusst dieses schnelle Tempo, das darauf abzielt, das nächste zu tun, unsere Beziehungen? Wenn wir nach vorne gekippt sind, um das nächste Ding auf unserer Liste abzuhaken, können wir wirklich im gegenwärtigen Moment sein? Warum spielt es eine Rolle? Ein gegenwärtiger Moment Fokus ist mit Glück verbunden (zB Achtsamkeit). Aber es ist auch erforderlich, um ein guter Freund und ein guter Elternteil zu sein.
Es ist besonders wichtig, emotional präsent zu sein, wenn man lernt, ein menschliches Baby oder ein kleines Kind zu sein. Sie arbeiten in einem langsameren Tempo und erwarten, dass Betreuer im Moment bei ihnen sind (beachten Sie, wie Ihr kleines Kind beginnt, Aufmerksamkeit zu erregen, wenn Sie am Telefon sind – weshalb wir uns wahrscheinlich zu einem Dorf von Betreuern und Spielkameraden entwickelt haben!)
Wenn wir uns an die Dinge auf Nachfrage gewöhnen, beginnen wir zu denken, dass jeder entsprechend handeln sollte. Wir verlieren die Geduld mit Menschen, die sich zu langsam bewegen oder zu lange brauchen. Wir können anfangen zu denken, dass Babys auf Wunsch auch unseren Präferenzen entsprechen sollten. Aber sie können nicht. Sie folgen einem inneren Kompass von Wachstum und Entwicklung. Praktisch bedeutet das, auf die Bedürfnisse von Babys einzugehen, dass sie ihre Bedürfnisse im Hier und Jetzt erfüllen und nicht verlangen, dass sie sich an Erwachsene anpassen. Ihre Grundbedürfnisse sind vielfältig und umfassen die Bestandteile dessen, was wir das weiterentwickelte Nest nennen: stilles Verlangen auf Abruf, extensive liebevolle Berührung, selbstgesteuertes Spiel und schnelle Reaktionsfähigkeit (siehe vorherigen Beitrag hier). Wenn ein Säugling eine Pflege erhält, die die Bedürfnisse befriedigt, wenn sie auftauchen, mit einem Fokus des gegenwärtigen Augenblicks von dem Elternteil oder der Bezugsperson, entwickelt sich das Kind normal, auf einer gesunden Bahn, bis ins Erwachsenenalter.
Warum ist frühe Erfahrung so wichtig? Denn wenn die Bedürfnisse des Kindes erfüllt werden, werden die neuronale Architektur des Gehirns und neurobiologische Systeme unterstützt, da sie sich schnell entwickeln und eine korrekte Funktionsweise ermöglichen. Auf einer sehr grundlegenden Ebene sind Babys selbst verwirklichend, wenn ihre Bedürfnisse erfüllt werden – sie bekommen Unterstützung, um dem inneren Leitsystem zu folgen, das Maslow als so wichtig für die Selbstverwirklichung fand. Maslow stimmte mit der psychoanalytischen Theorie überein, dass die Vereitelung des Selbst, des eigenen Weges zur Selbstverwirklichung, im frühen Leben durch den Verrat in Beziehungen erfolgt. Wenn wir das entwickelte Nest nicht zur Verfügung stellen, ist es ein Verrat an der Seele / dem Geist / Wesen des Babys.
Die Erfüllung der Grundbedürfnisse in den ersten Jahren hat langfristige Vorteile, die das Kind physiologisch und psychologisch schützen. Erwachsene, die in ihren frühen Lebensjahren pflegende und ansprechende Pflegeumgebungen erhielten, zeigen eine größere Widerstandsfähigkeit gegenüber Stresssituationen, eine bessere Immunfunktion, weniger Angstzustände und insgesamt weniger körperliche Gesundheitsprobleme (Shonkoff et al., 2012). Es gibt eine Fülle von Forschungsarbeiten aus den Bereichen Neurowissenschaften, Entwicklungspsychologie, Molekularbiologie, Chemie, Genomik und Soziologie, die die Bedeutung von Früherziehungserfahrungen für die Gehirnentwicklung bestätigen, insbesondere den präfrontalen Kortex, Amygdala und Hippocampus, kritische Teile des Gehirns, die das Lernen kontrollieren. Erinnerung und Verhalten (Suderman, 2012; Champagne & Meaney, 2007; Gunnar & Quevedo, 2007).
Die American Academy of Pediatrics (AAP), die die überwältigenden, konvergierenden Beweise aus einer Reihe von Disziplinen anerkennt, veröffentlichte 2012 einen Bericht über die Bedeutung von Früherziehungserfahrung für die Gesundheit Erwachsener. Der Bericht ermutigt alle Kinderärzte, “die ersten Hüter der Entwicklung des Kindes zu sein”, weil “viele Krankheiten bei Erwachsenen als Entwicklungsstörungen angesehen werden sollten, die früh im Leben beginnen” (Shonkoff, 2012, S.2). Die AAP fordert ein stärkeres Bewusstsein für die Bedeutung von Früherziehungserfahrungen, indem sie verkündet, dass viele Erwachsenenkrankheiten bereits in jungen Jahren beginnen, und mehr Wert darauf gelegt werden sollte, Säuglingen und Kindern eine gesunde Umgebung zu bieten.
Unerfüllte Bedürfnisse = Toxische Belastung
Was passiert also, wenn die Bedürfnisse eines Kindes nicht erfüllt werden? Die Antwort: Es entsteht potentieller toxischer Stress. Giftiger Stress und traumatische Anhaftungen im frühen Leben beeinflussen die Gehirnentwicklung, speziell die rechte Hemisphäre, was zu folgenden Ergebnissen führt:
Kurz gesagt, das Individuum ist verkümmert oder wird daran gehindert, sein volles Potenzial zu erreichen. Lang anhaltende Effekte umfassen sowohl Störungen der Persönlichkeits- als auch der Emotionsregulation. Die Entbehrung von Grundbedürfnissen in den frühen Lebensjahren führt zu einer inneren Aufspaltung; Kinder werden in sich gespalten und gegen die Welt gespalten (Narvaez, 2016). Es schiebt das Kind aus der Bahn zur Selbstverwirklichung.
Es gibt Hinweise darauf, dass die Beraubung von Grundbedürfnissen (Vernachlässigung oder Unterernährung) schädlicher sein kann als physischer Missbrauch. Vernachlässigte Kinder zeigen im Vergleich zu Kindern, die körperlich misshandelt wurden, schwerere kognitive und schulische Defizite, sozialen Rückzug, begrenzte Peer-Interaktionen und internalisierende Probleme (Hildyard & Wolfe, 2002).
Treffen Grundbedürfnisse Puffer gegen toxischen Stress
Eine unterstützende und ansprechende Betreuung spielt eine wichtige Rolle bei der Abschwächung der Auswirkungen von negativen (stressigen) Erfahrungen (National Scientific Council of the Developing Child, 2011). Eine nährende und reaktionsfreudige Umgebung ist ein Puffer gegen toxischen Stress und hilft dem Säugling, auf den Ausgangswert (nicht gestresster Zustand) zurückzukehren und folglich eine angemessene Entwicklungsbahn zu verfolgen (für arttypische normale Entwicklung müsste das vollständig entwickelte Nest bereitgestellt werden) ). Wenn jedoch während stressigen Ereignissen keine unterstützende und reaktionsfähige Behandlung erfolgt, kommt es zu toxischem Stress, und schwere traumatische Anfälle können sich entwickeln.
Ein praktischer Vorschlag für die Kinderbetreuung
Was ist ein praktischer Weg, um die Qualität der Frühbetreuungserfahrungen von Säuglingen zu verbessern? Bauen Sie zusätzliche Zeit in den Familienplan ein. Erstellen Sie Zeitpuffer um geplante Ereignisse in der Pflege-Routine. Zum Beispiel, wenn Sie das Haus um eine bestimmte Zeit verlassen müssen, füge zusätzliche 15-20 Minuten als Puffer ein. Auf diese Weise können, wenn der Säugling oder das Kind eine Pflege wünscht, ein Windelwechsel benötigt, zusätzliche Spielzeit benötigt oder eine zärtliche Berührung, diese Bedürfnisse in einer nicht gestressten Weise erfüllt werden. Zusätzliche Zeitfenster ermöglichen es dem Betreuer, die Bedürfnisse des Kindes zu erfüllen und sich vor einer “On-Demand” -Mentalität zu schützen, aber auch den Stress des Betreuers zu mindern. Ein Elternteil oder Betreuer, der weniger gestresst und ängstlich ist, kann besser auf die Bedürfnisse des Kindes eingehen und subtile Hinweise von seinem Baby aufnehmen. Weniger mentale und emotionale Energie ist darauf ausgerichtet, den Zeitplan zu steuern (um das Kind rechtzeitig zur Tür hinauszuschieben), um die Pflegeperson im Hier und Jetzt zu nähren, warm und reaktionsbereit zu machen und gegen “On-Demand” zu schützen. Mentalität gegenüber Säuglingen. Daher haben eingebaute Zeitpuffer den doppelten Vorteil, dass Pflegebelastungen gelindert und die Bedürfnisse des Kindes leichter erfüllt werden können.
Frühe Investition in Baby hat langfristige Vorteile
Wenn Säuglinge und Kinder nicht mit warmer, responsiver Pflege behandelt werden, passieren schlimme Dinge. Wenn sie jedoch einen gesunden Anfang mit reaktionsfreudigen, stabilen und nährenden Beziehungen um sich herum haben, entwickeln sich Kinder zu glücklichen und gesunden Jugendlichen und Erwachsenen. Viele Fallstricke werden vermieden und die langanhaltenden Folgen von Lernschwierigkeiten, emotionalen Störungen und körperlichen Gesundheitsproblemen abgewendet. Investieren in Säuglinge bietet eine Rückkehr zu mehr Gesundheit und Glück!
Was, wenn Sie in den ersten Jahren die Bedürfnisse Ihres Kindes nicht erfüllen würden? Selbst wenn Ihr Kind älter ist, können Sie jetzt schon bald für eine ansprechende und pflegende Pflege sorgen. Sehen Sie diesen Beitrag über die Förderung von blühenden Kindern im Schulalter. Körperliche und emotionale Gesundheit ist eines der größten Geschenke für jedes Kind. Alles ist Zeit, Wärme und Reaktionsfähigkeit auf ihre Bedürfnisse.
Mehr darüber, was Gelehrte über die frühe Pflege hier sagen.
Wie ist das Aufziehen von Babys anders als das Aufziehen von Kindern?
Mehr darüber, was Babys hier brauchen .
* Mary Tarsha ist Doktorandin in Entwicklungspsychologie und Friedensstudien am Kroc-Institut für Internationalen Frieden an der Universität von Notre Dame
SERIE zur Selbstaktualisierung
1 Selbstverwirklichung: Bist du auf dem Weg?
2 Wie man auf den Weg zur Selbstaktualisierung kommt
3 Das On-Demand-Leben und die Grundbedürfnisse von Babys
Verweise
Champagne, FA, & Meaney, MJ (2007). Transgenerationale Auswirkungen des sozialen Umfelds auf Variationen in der Pflege der Mutter und Verhaltensreaktion auf Neuheit. Behavioral Neuroscience, 121 (6), 1353.
Gunnar, MR, & Quevedo, KM (2007). Frühkindliche Erfahrungen und HPA-Achsenregulation bei Kindern: ein Mechanismus für spätere Traumaanfälligkeit. Fortschritte in der Hirnforschung, 167, 137-149.
Hildyard, KL, & Wolfe, DA (2002). Kindesvernachlässigung: Entwicklungsprobleme und -ergebnisse. Kindesmisshandlung und Vernachlässigung, 26 (6), 679-695.
Narváez, D. (2016). Verkörperte Moral: Protektionismus, Engagement und Vorstellungskraft. Springer.
Nationaler wissenschaftlicher Rat für das sich entwickelnde Kind. Übermäßige Belastung stört die Architektur des Gehirns: Working Paper # 3. Verfügbar unter: https://developingchild.harvard.edu/resources/wp3/.
Schore, AN (2003). Frühes Beziehungstrauma, desorganisierte Anhaftung und die Entwicklung einer Prädisposition für Gewalt. Heilungstrauma: Anhaftung, Geist, Körper und Gehirn (Norton Series on Interpersonal Neurobiologie), 107.
Shonkoff, Jack P., Andrew S. Garner, Benjamin S. Siegel, Mary I. Dobbins, Marian F. Earls, Laura McGuinn, John Pascoe, David L. Wood, Komitee für psychosoziale Aspekte der Gesundheit von Kindern und Familie und Komitee für Frühkindliche Betreuung, Adoption und abhängige Pflege. “Die lebenslangen Auswirkungen der frühen Kindheit Widrigkeiten und toxischen Stress.” Pediatrics 129, nein. 1 (2012): e232-e246.
Suderman, M., McGowan, PO, Sasaki, A., Huang, TC, Hallett, MT, Meaney, MJ, … & Szyf, M. (2012). Konservierte epigenetische Empfindlichkeit gegenüber frühen Lebenserfahrungen im Hippocampus von Ratten und Menschen. Proceedings der Nationalen Akademie der Wissenschaften, 109 (Supplement 2), 17266-17272.
