Beziehung als spirituelle Praxis, Teil 1

Quelle: Johnhain / Pixabay

Linda: Die meisten Menschen denken an spirituelle Praxis, wie zum Beispiel in die Kirche oder in den Tempel zu gehen, zu beten, Lieder zu singen, zu singen, zu ritualisieren und zu meditieren anstatt täglich mit anderen Menschen zu interagieren. Tatsächlich haben sie ihre spirituellen Rituale in einer ganz anderen Kategorie als ihre Beziehung zu denen in ihrem Leben. Aber der Prozess spiritueller Entwicklung und bewusster Beziehung ist nicht getrennt oder schließt sich gegenseitig aus. Das Singen und Meditieren ist optional, ebenso wie das Tragen von orangenen Roben, aber was ebenso wichtig ist wie jedes der spirituellen Rituale, die wir tun, ist wie respektvoll wir sind und wie wir diejenigen, mit denen wir interagieren, ehren und unterstützen.

Eine spirituelle Praxis ist jeder Prozess, der die Erfahrung von Offenherzigkeit fördert, die Wahrheit als ein Mittel zum Aufdecken und Entdecken, wer wir sind, und uns mit unserer wahren Natur verbinden. Es ist nicht notwendig, nach Indien zu gehen oder stundenlang zu meditieren. Die Erfahrung des Heiligen ist durch die Beziehung mit unserem Ehepartner, Geliebten, Eltern, Kindern und engsten Freunden möglich. Sie sind alle unsere heiligen Lehrer, die uns Gelegenheit zum Üben geben.

Es gibt viele Wege, die zu spirituellem Erwachen führen können: Dienst, Hingabe, Meditation und Weisheit sind nur einige wenige. Eines der grundlegendsten, herausforderndsten und effektivsten Mittel, durch das wir spirituell transformiert werden können, besteht darin, den Weg der Beziehung als Mittel zur Förderung unserer inneren Entwicklung sowie unserer Fähigkeit, sich tief mit anderen in der Welt zu verbinden, zu nutzen.

Von den vielen Pfaden, die das erwachte Herz fördern, wurde gesagt, dass keine so herausfordernd oder lohnend ist wie der Weg einer festen Beziehung. Es gibt wenige Arenen, in denen wir unerbittlich mit den Anhaftungen, Urteilen und Ängsten konfrontiert werden, die unser Herz geschlossen halten. Der Weg der bewussten Beziehung gibt uns Zugang zu Aspekten unseres Seins, die wir anderen oder uns selbst möglicherweise eher vorenthalten oder verweigern würden.

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So anspruchsvoll die Arbeit auch sein mag, die Belohnung dafür ist großartig. Die Verpflichtung, durch Beziehungen zu erwachen, ermöglicht es uns, weit über die Möglichkeiten hinauszugehen, die in traditionelleren Beziehungen zur Verfügung stehen. Wir gehen dabei von einem Wartungsmodell zu einem Expansionsmodell der Partnerschaft über. Eine solche Verschiebung bewegt uns von einer Verpflichtung zur Schaffung von Sicherheit zu einer Verpflichtung, die Wahrheit zu ehren, von der Co-Abhängigkeit zur Interdependenz, von Kontrolle zu Vertrauen, von Manipulation zu Integrität, von Toleranz zu Freude und von Getrenntsein zur Verbindung.

Die Möglichkeiten einer solchen Verpflichtung gehen weit über die Freuden und Freuden der Intimität mit anderen hinaus. Jenseits der beiden ist die eine, von der wir alle ein Teil sind und mit der wir alle verbunden sind. Während unser Leben oft unsere Erfahrung der Getrenntheit bekräftigt, verbindet uns die tägliche Praxis des Beziehungsyoga nicht nur miteinander, sondern auch mit unserer Welt in einer Weise, die unseren Sinn dafür, wer wir sind, oder den Sinn für einen Ort in dieser Welt verändern kann .

Die meisten von uns sind sich der Praktiken und Techniken bewusst, die die Qualitäten von Vertrauen, Intimität und gegenseitiger Ermächtigung in Beziehungen stärken. In der Kultivierung von Achtsamkeit und Selbstbewusstsein öffnen wir uns der außergewöhnlichen Möglichkeit, die uns bedingungslose Intimität bietet. Wir können die Essenz unseres Seins berühren und sowohl unsere unterschiedlichen und einzigartigen Aspekte als auch unsere miteinander verbundene Natur erkennen.

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Wie viele von uns entdeckt haben und oft wiederentdeckt wurden, ist es nicht garantiert, dass wir immer in der Lage sein werden, sich an diesen Praktiken zu beteiligen. Zwischen unserer Sehnsucht nach Verbundenheit und Handlungen, die ihn letztlich fördern, liegt ein riesiges Territorium voller verborgener Wünsche und Ängste, die unsere Reaktionen oft so prägen und beeinflussen, dass sie unsere bewusste Agenda "sabotieren". Indem wir uns immer wieder von den gleichen Mustern gefangen fühlen, die wir in den meisten unserer Leben auf verschiedene Weisen gespielt haben, ist es oft leicht zu schlussfolgern, dass wir einfach nicht auf den Weg der Beziehung vorbereitet sind und dass es uns besser geht Zölibat versuchen oder stattdessen in einem Ashram leben.

Doch trotz unseres "besseren Urteilsvermögens" finden wir uns ständig und zwingend zum Tanz der Intimität hingezogen wie eine Motte zur Flamme, unfähig, unseren scheinbar selbstzerstörerischen Sprung in die Feuer zu verhindern, die uns sowohl verzehren als auch heilen. Es ist oft unsere Bereitschaft, sich der Macht und Tiefe unserer Wünsche hinzugeben, die es uns ermöglichen, die tieferen Sehnsüchte zu akzeptieren, die von ihnen reflektiert werden. Indem wir uns auf diese Weise mit diesen Aspekten unserer selbst auseinandersetzen, können wir erfahren, was es bedeutet, jene Teile unseres Seins, die benötigt werden, um Treibstoff zu liefern, Mut und Geduld für den Weg zur Ganzheit zu wecken, den unser Herz benötigt uns zu nehmen.

Opfer ist notwendig, um etwas heilig zu machen, und um die Partnerschaft heilig zu machen, muss man Eigensinne loslassen, sich unserem Selbstbild fügen, unsere öffentliche Präsentation loslassen, von der wir denken, dass wir sie aufrechterhalten müssen, um geliebt und akzeptiert zu werden. die manipulativen und kontrollierenden Mittel loslassen, mit denen wir die Meinungen der Menschen über uns formen, das falsche Selbst opfern, hinter dem wir uns verstecken, um zu riskieren, wie ein Narr auszusehen, in unserer Transparenz und Verletzlichkeit zu stehen. Wozu wir berufen sind zu opfern, ist das falsche Selbst.

Es ist die Freude, unsere Beziehung als unsere spirituelle Praxis zu benutzen, die uns zum Erhabenen bringen kann. Aber es sind die Zusammenbrüche der Beziehung, die uns auch zu einer göttlichen Energiequelle treiben können. In der Tat sind es die Stellen, an denen unsere Kanten am meisten abrasiv gegeneinander reiben, was das größte Wachstum bewirken kann. Es sind die Kämpfe, Verrat, gebrochene Versprechen, Kommunikationszusammenbrüche, Schuldzuweisungen, Ablehnungen, Schweigen, Missverständnisse und Distanz zwischen uns, die solch schrecklichen Schmerz und Leid verursachen, dass wir motiviert sind, etwas größere Arbeit zu tun.

Es kann der Schmerz der Beziehung sein, der uns dazu zwingt, selbst Zeugnis zu geben und die Teile von uns selbst zu sehen, die abgespalten wurden, versteckt im Unbewussten. Indem wir aus dem Leiden Sinn machen, holen wir die verlorenen Pars zurück und verbinden diese ehemals schweren Teile miteinander, die ein Ganzes bilden. Aus der heiligen Vereinigung innerhalb des Selbst kommt eine heilige Vereinigung mit anderen.

Während wir eine heilige Partnerschaft leben, entdecken wir, dass es Qualitäten gibt, die wir stärken müssen, um für Meisterschaft in Frage zu kommen: Mut, Engagement, Verantwortung, Selbstdisziplin, Untadeligkeit, Balance, Geduld, Integrität, Ehrlichkeit, Großzügigkeit, Offenheit, Verletzlichkeit Demut, Authentizität, Humor und Mitgefühl.

Die tiefe Liebe zu einer Person über die Zeit hinweg eröffnet und stärkt unsere Fähigkeit, größer zu lieben. Wenn wir uns tief miteinander verbinden, verlieren wir unser Gefühl, ein getrenntes, individuelles Selbst zu sein und sich zu einer umfassenden Identität zu vereinen, die allumfassend ist. In dieser Erfahrung gibt es einen Rückzug von unserer gewöhnlichen Identität. Eine Person zu lieben ist die Tür zu allem.

Bleiben Sie dran für weitere Details in nachfolgenden Blogs über einige der Praktiken, die unsere Beziehung stärken und zu einem vollen, reichen Leben des Wohlbefindens führen.

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